SPACE TO CONNECT - GRUPPENSESSION 5

Wann hast du dich das letzte Mal richtig verbunden gefühlt? Wann fühlst du dich im Alltag als Teil eines grossen Ganzen? Und wie oft spürst du eine gute Verbindung mit dir selbst?

Sichere Verbindungen sind ein Grundbedürfnis. Unser autonomes Nervensystem sucht eigentlich unablässig danach und unterstützt uns dabei, in Verbindungen mit anderen Menschen zu wachsen und aufzublühen. Aber auch eine stabile Verbindung mit uns selbst ist wichtig.

An diesem Abend dreht sich alles um Verbindungen. Unter Anleitung von  vom Heart Space in St.Gallen üben wir gemeinsam, uns mit uns selbst zu verbinden. Und wir unternehmen auch Ausflüge in die Verbindung mit der Gruppe. Was passiert mit dir, wenn du einer fremden Person in die Augen blickst und sie lächelt? Gisèle Ladner

In einer entspannen Reise verbindest du dich mit allem um dich herum und lässt dich in das nährende Gefühl fallen, Teil eines grossen Ganzen zu sein.

SHORT FACTS

-  Keine…