💥 DIE UNBEQUEME WAHRHEIT: NICHT DEIN LEBEN STRESST DICH, SONDERN DEIN EGO SABOTIERT DICH💥

Melitta Neubauer
8. Mai
5 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 9. Mai

SCHON MAL GEMERKT, WIE ERSCHÖPFEND ES IST, WENN DU DICH PERMANENT BEWEISEN WILLST?

Wenn du in jedem Gespräch „gewinnen“ willst, jedes Missverständnis zum Krieg ausartet & du dich abends fragst: Why the hell bin ich so ausgelaugt?

Spoiler: It’s not life. It’s not them. It’s. Your. Ego. 😎

🌪 DAS EGO-DRAMA: DEIN PERSÖNLICHER NETFLIX-TRAILER

Dein Ego…

… will das letzte Wort.

… hört nicht zu, sondern wartet nur auf die nächste Gelegenheit zum Kontern.

… kann Vergebung buchstabieren – leben? Not so much.

… hält sich für den CEO deines Lebens.

… schiebt die Schuld auf alle, nur nicht auf sich.

… kennt nur: „Mein Schmerz, meine Story, meine Opferrolle.“

STELL DIR VOR: Du stehst an der Supermarktkasse. Jemand drängelt sich vor.

Dein Ego: „Das ist eine Unverschämtheit! Ich MUSS was sagen!“

Dein wahres Selbst? „Vielleicht hat die Person gerade einen echt miesen Tag.“

👉 Solange du im Ego-Loop bleibst, zahlst du die Zeche: mit Energie, Happiness & echten Connections. Welcome to Bulls*hit-Bingo.

💡 WHY IT’S TIME TO BREAK FREE

✨ Das Ego füttern = Mangel fühlen.

✨ Loslassen = Fülle leben.

✨ Zuhören = endlich gesehen werden.

✨ Verzeihen = Freiheit tanken.

TRUE STORY: Eine Bekannte erzählte neulich, wie sie Wochen ihren Bruder ghostete, weil er ihren Geburtstag vergessen hatte. Nach der Bitte unserer Meinung rief sie ihn an – & er brach in Tränen aus. Seine Frau war schwer krank & er hatte’s einfach nicht geschafft. BAM! Ego zerbröselt, Herz geöffnet. Das ist Heilung.

💎 5 SHIFTS, DIE DEIN LEBEN UPGRADEN

Interpretier weniger, fühl mehr.
Nicht jeder schiefe Blick gilt dir. Nicht jede Nachricht mit „…” ist ein Affront.
Think of it: Du bist nicht der Mittelpunkt des Lebens aller anderen. Everybody is on a journey. Jeder kämpft mit seinen eigenen Schatten, Ängsten & Unsicherheiten.

👉 Stell dir vor, wie viel leichter dein Herz wird, wenn du aufhörst, alles auf dich zu beziehen.
👉 Stell dir vor, wie viel Freiheit du spürst, wenn du den Ballast abwirfst, der gar nicht dir gehört.
Vergib – für dich.
Vergebung heisst nicht: „Alles okay.“ Es heisst: „Ich entziehe dir die Macht über mein Herz.“

👉 Vergebung ist kein Freifahrtschein für andere. Es ist ein Befreiungsschlag für dich. Es ist die Entscheidung, dich nicht länger an Schmerz zu ketten, der dich klein hält.

Think of it: Wie lange willst du noch fremden Fehlern die Macht geben, dein Jetzt zu vergiften? Wie lange willst du Energie in Geschichten stecken, die dich nur auslaugen?
Hör zu, um zu verstehen.
Nicht, um zu antworten. Nicht, um zu punkten. Einfach nur, um da zu sein.
Hey & don’t worry, wenn dein Verständnis mal nicht kompatibel mit dem Gegenüber ist. We need to remember: Wir brauchen nicht alles verstehen. Wir braauchen nicht alles lösen. 👉 Manchmal ist Zuhören die grösste Form von Liebe. 👉 Manchmal ist es genug, einfach präsent zu sein – ohne Urteil, ohne Ratschlag, ohne „Ich weiss es besser“.

Think of it: Wie oft hast du echte Verbindung verpasst, nur weil du schon im Kopf bei deinem Konter warst? Wie oft hast du das Herz eines Menschen verfehlt, weil du mit deinem Ego beschäftigt warst?.
Own your happiness.
Mach andere nicht zu deinem Glücksbringer. That’s your job.
👉 Dein Glück ist kein Geschenk, das dir jemand überreicht. Es ist ein innerer Zustand, den nur du erschaffen kannst.

Think of it: Wie oft hast du anderen die Verantwortung für dein Lächeln gegeben?Wie oft warst du enttäuscht, weil jemand deine Erwartungen nicht erfüllt hat – Erwartungen, die vielleicht nie ihre Aufgabe waren?

Wahrheit: Niemand ist hier, um dich glücklich zu machen. Nicht dein Partner, nicht deine Freunde, nicht deine Familie. That's YOUR INSIDE-Job & genau das ist deine grösste Freiheit.
Open your damn heart.
Ja, auch wenn’s weh tut. Gerade dann.
👉 Ein offenes Herz macht dich nicht schwach – es macht dich menschlich. Es bedeutet nicht, dass du alles aushalten musst. Es bedeutet, dass du fühlst, statt dich zu verschliessen.

Think of it: Wie oft hast du dich verschlossen, nur um dich „sicher“ zu fühlen – & dich am Ende trotzdem leer gefühlt? Wie oft hast du Nähe vermieden, weil du Angst hattest, verletzt zu werden & hast damit genau das verhindert, was du dir am meisten wünschst?

Wahrheit: Nur ein offenes Herz kann echte Liebe, Freude & Verbindung erfahren. Ein verschlossenes Herz schützt dich nicht – es isoliert dich.

🌸 DEINE SOUL-AUSZEIT MIT TESSY SUMMER

Wenn du im alten Ego-Muster festhängst, brauchst du nicht noch mehr Willenskraft. Du brauchst jemanden, der dich wirklich sieht & dich genau da abholt, wo du stehst. 💫

👉 Tessy Summer ist kein Coach von der Stange. Sie ist selbst durch Schmerz, Angst & Ego-Detox gegangen – & sie weiss genau, wie sich das anfühlt. Ob durch Coaching, Hypnose oder Medialität: Tessy begleitet dich mit Herz, Erfahrung & ihren feinen hellen Gaben. Gemeinsam findet ihr heraus, was dich am besten stärkt – individuell, persönlich, echt.

Egal ob Ängste, Depressionen, Orientierungslosigkeit, Beziehungsstress oder einfach das Gefühl, festzustecken: Tessy steht dir mit ihrer Expertise zur Seite & hilft dir, wieder in deine Kraft zu kommen. Ob online via Zoom oder vor Ort – du bist bei Tessy in guten Händen.

Warte nicht, bis es „irgendwann passt“. Trust me, dein Ego wird dir eh immer einflüstern: „Später. Morgen. Wenn alles perfekt ist.

“But hey: Warum dein Glück auf Pause drücken & im Schattenmodus durchs Leben cruisen, wenn du TODAY already die Choice hast, für deine Happiness einzustehen?

DEIN Life ist too precious für someday. Don’t let das Ego dein Excuse-Generator sein. Mach’s nicht irgendwann. Mach’s jetzt.✨ Deine Soul craved this Moment. Deine Zukunft wartet auf deine Entscheidung. Dein neues Kapitel beginnt mit einem mutigen Schritt – TODAY, not tomorrow. 💥🚀

💬 FINAL REMINDER

"MEHR ICH. WENIGER EGO. EINE HEILSAME KOMBINATION."

– Karin Kuschik –

WIR WÜRDEN SAGEN: Wenn das Ego leiser wird, passiert etwas Magisches -

Es entsteht Raum für mehr SELBST.

✨ Mehr SELBSTwirksamkeit – du spürst, dass du dein Leben gestalten kannst.

✨ Mehr SELBSTvertrauen – du stehst dir selbst zur Seite.

✨ Mehr SELBSTliebe – du erkennst, dass du genug bist.

✨ Mehr SELBSTbestimmung – du entscheidest, was für dich richtig ist.

✨ Mehr SELBSTlosigkeit – du kannst geben, ohne dich zu verlieren.

✨ Mehr SELBSTakzeptanz – du umarmst deine Ecken & Kanten.

✨ Mehr SELBST – weil du aufhörst, jemand anderes sein zu wollen.

Und genau das macht die Seele so richtig happy. 💛

👉 BIST DU READY, DICH SELBST ZU BEFREIEN?

Melde dich bei Tessy Summer & gönn dir eine Transformation. 🌿✨

✨ Hey & Glaub uns nix. Probier’s aus. Übernimm Verantwortung. Beobachte, wie sich dein Leben shiftet, wenn dein Ego kleiner wird + FYI: You are not ALONE. Wir sitzen alle im selben Boot. Jeder ist auf seiner Reise – der eine bewusster, der andere unbewusster. And that’s OKAY. Wir kennen diese Feelings nur zu gut. Genau deshalb ist unser Antrieb, etwas Gutes für die Allgemeinheit zu leisten. Der Content, den wir teilen, ist auch ein Spiegel für uns selbst.

WIR SCHREIBEN ÜBER THEMEN, DIE UNS INTERESSIEREN.

Über Dinge, die uns im Daily Life begegnen.

Über unsere eigenen Issues, an denen wir arbeiten.

💬 Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren.

Schreib uns, was du losgelassen hast – & wie’s sich angefühlt hat. 🧘‍♀️🧠🌱

ALWAYS REMEMBER THAT YOU ARE THE AUTHOR OF YOUR OWN STORY.

- John Strelecky -

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