Klingt verrückt, oder? 😅 Doch wie oft verdrängen wir das Leid, statt es zu akzeptieren und daran zu wachsen? 🌱
Freude und Leid sind zwei Seiten derselben Medaille. ⚖️ Wir alle streben nach Glück 🌟, doch was passiert, wenn ein Sturm kommt? Wenn wir Verluste erleben, Freundschaften zerbrechen oder das Leben mal hasserfüllt, unfair, ärgerlich, lieblos und voller Sorgen erscheint?
Das Leben stellt uns OFT auf die Probe, erteilt uns Lektionen und schickt uns „BrainF*cks“ sowie „MindBLOWs“ 💥 um die Ecke. Hey, that's OK! 😌 IT IS HOW IT IS, und es wird, was wir daraus machen. 💪
Hier sind UNSERE 3 Insider-TIPPS, wie wir BALANCE im LEID finden: ⚖️
1️⃣ AKZEPTIEREN – Nimm die Gegebenheiten, wie sie sind. 🙏 Was geschehen ist, ist geschehen. Vergangenheit lässt sich nicht ändern. Du kannst lediglich lernen, mit ihr umzugehen. PS: Pragmatismus hilft und spart Lebensenergie! ⚡️
2️⃣ REFLEXION – Frag dich selbst, warum dich etwas beschäftigt 🤔 und erforsche deinen "Reason WHY". 🔍
3️⃣ LOSLASSEN – Lerne, dein Ego zu besänftigen 🧘♀️ und lass Dinge los, die dir nicht dienen. Trust the process in LIFE! ✨ Was dich heute belastet, hat langfristig aus einer anderen Perspektive wenig Bedeutung. Zeit heilt – after every storm, the sun always finds its way back! 🌞
Durch Akzeptanz, Selbstreflexion und Loslassen wachsen wir und werden resilient. 🌻
SPECIAL TIPP: Yoga 🧘♂️, Meditation 🧘♀️ und Persönlichkeitsentwicklung 🧠 sind Brücken, um Body-Mind-Soul in Balance zu bringen. Ist der Geist ausgeglichen, heilt der Körper und umgekehrt.
Es liegt an uns, aus ALLEM etwas zu machen. Fakt: Freud und Leid gehören zum Leben. Mit einer guten Einstellung ist es dennoch LEICHTER, aus dunklen Ereignissen Stärke zu schöpfen. 💪🌈
Are you ready to rumble, um deinen Alltag mit mehr LebensFREUDE zu bereichern, statt im Leid zu versinken? We are here to GROW with YOU. Du weisst, wo du uns findest.
See YOU im 6th Sense Yoga Souls Studio.
YOUR PLACE FOR BODY AND MIND TO MAKE YOUR SOUL SHINE! ✨🏠🌟
Hey und jetzt sag mal, was hilft dir, schwierige Zeiten zu meistern? Let us know below to grow together! 🌱
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Lasst uns diese Plattform nutzen, um bewusst zu teilen, zu inspirieren und um gemeinsam zu wachsen. 🌿🧘♂️ Falls ihr nicht schon zu unserer Community gehört, meldet euch auf unserer Webseite an, schreibt uns im Kommentarbereich eure Gedanken und Erfahrungen. Wir freuen uns auf den Austausch, um uns
gegenseitig zu bereichern.
Namasté 🙏💫
Melitta und eure 6th Sense Yoga Souls Family ✨🧘♀️✨
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